Cifras aproximadas de estudios internacionales y de la experiencia clínica. No están para asustar: están para que sepas cuánta compañía tenés y cuánto margen de mejora también.
- 1 de cada 3 mujeres presenta algún trastorno del suelo pélvico a lo largo de su vida.
- Casi la mitad de las deportistas jóvenes —incluso sin hijos— tiene pérdidas al entrenar. El alto impacto exige suelo pélvico entrenado a cualquier edad.
- Alrededor de la mitad de las mujeres mayores de 50 tiene algún grado de prolapso; la gran mayoría, leve y manejable.
- Cerca de la mitad de las consultas de suelo pélvico no son por debilidad sino por exceso de tensión: por eso no hay tratamiento serio sin evaluación previa.
- 6 a 8 veces por día y hasta 1 vez por noche: esa es la frecuencia urinaria esperable. Lo demás, se consulta.
- La mayoría de los casos de incontinencia y prolapso leve-moderado mejora significativamente con tratamiento conservador: información, hábitos y entrenamiento guiado.
- Años es lo que tarda en promedio una mujer en consultar desde el primer síntoma. Es el único número de esta lista que depende 100 % de nosotras bajar.
Este capítulo es parte de Tu suelo pélvico te habla, el material educativo que acompaña los tratamientos del consultorio. Es información general: no reemplaza la consulta ni las indicaciones de tu profesional. Ante dolor, sangrado o síntomas nuevos, consultá primero.